Kissa, kissat ja kisut, kissaystävien oma tieto- ja kuvasivusto

Kissan omistaminen, helliminen ja silittäminen voi parantaa ihmisenkin hyvinvointia!

On ollut pitkään tiedossa, että lemmikkieläimen omistaninen on hyväksi, sillä lähes jokainen tarvitsee jotakin tai jotakuta, josta välittää.

On myös sanottu, että silittämällä lemmikkiä voi vähentää stressiä ja voi auttaa ajattelemaan positiivisemmin elämässä!

Eräässä tutkimuksessa enemmistö ihmisistä on sanonut, että ihmisten hyvinvointi perheissä on parantunut 3-9 kk lemmikkieläimen hankkimisen jälkeen.
Ihmiset, jotka omistavat koiria, kertovat että suurin hyöty on terveydelle lisäliikunnan takia. Kissanomistajien keskuudessa kerrottiin, että yleinen hyvinvoinnin taso
on parantunut, vaikka liikkuminen ei ole ollut niin aktiivista, lemmikin ansiosta.

Monet eläkeläiset omistavat lemmikin, sillä lemmikin omistaminen auttaa muistamaan ja pitämään yllä normaalia kotia, joissa perheenjäseniä on aina.

Yhteys lemmikkieläimeen voi olla terapeuttinen, eli psyykkisesti kehittävä, kun kissasta pitää huolehtia ja antaa asuinpaikalle tarkoituksen tunteen.

Lemmikki voi auttaa toipumista esimerkiksi sairauksista. Hoitokodeissakin on havaittu, että lääkitysten tarve on vähentynyt, jos hoitokodilla on ollut lemmikki.
Lemmikit auttavat yksinäisiä poistamaan yksinäisyyden tunteen ja pitävät aktiivisena.

Lapsetkin hyötyvät lemmikkieläimistä, sillä monet lapset uskovat, että heidän lemmikkinsä auttaa heitä kehittämään suhteita muihin perheenjäseniin ja ystäviin.

Amerikassa on myös todistettu, että ne ihmiset, jotka omistavat lemmikin tulevat luultavammin toipumaan sydänkohtauksesta kuin ihmiset, joilla ei ole lemmikkiä.
Tässä yhtenä selityksenä oli endorfiinin välittyminen hermostoon rauhoittavana aineena, mikä laski ihmisen sykettä aivoissa, kun ihminen sai silittää lemmikkiään.

Eli, jos haluat voida paremmin, unohda karkit tai suklaa, ja yksinkertaisesti mene silittämään lemmikkiäsi!